Журналист «Газеты» на собственной коже почувствовала прелести популярной сегодня SPA-косметологии
Гидромассажные удовольствия в «ванне Клеопатры», теплый шоколад, растекающийся по всему телу, и бодрящие кофейные растирания... Скорее всего, я бы никогда этого не испытала, если бы не подарочный сертификат на SPA-процедуры, ставший настоящим сюрпризом от близких ко дню рождения.
В выходной день я пришла к назначенному времени в один из спортклубов Симферополя. На ресепшене меня встретила приветливая блондинка, которая проводила в раздевалку... Что у нас здесь? Длинный махровый халат (чтобы комфортнее было перекочевывать из одного кабинета в другой), полотенце, одноразовые тапочки и миниатюрные, я бы даже сказала, чисто символические трусики. Наслаждаться своим подарком мне предстояло топлесс.
Личный мастер Ирина ведет на первое блаженствование – это «золотая ванна Клеопатры» (такую характеристику продолговатая, удобная для лежания ванна получила из-за золотого покрытия). Интерьер процедурной выдержан в египетском стиле, соблазняют благовония, мерцающие свечи на полу... Воды, в которую добавляют эфирные масла и пенящиеся вещества, набирают примерно до половины (причем, ее фиксированная температура – не выше 40 градусов, что для такой мерзлячки, как я, оказалось проблемой), затем – самое интересное: включаются инфракрасное излучение, убивающее микробы, и гидромассажная система.
Уже через пять минут (а всего процедура длилась минут 15) после интенсивного бульканья чувствуешь легкое онемение в области пятой точки, что, конечно, радует: какой стресс для целлюлита! Но помимо того, что «ванна Клеопатры» борется с жировыми клетками, усиливая тонус мышц, она придает коже смягчающий и омолаживающий эффекты, улучшает кровообращение. К слову, отдельно эта услуга стоит 280 гривен за полчаса.
И так, проникнувшись образом царицы, отправляюсь в следующий кабинет, а там... аромат горячего шоколада сбивает с ног, и даже не верится, что сейчас меня полностью измажут этим лакомством. Ощущения двоякие: вроде теплые струи приятно ласкают тело, но как представишь, какая липкая грязь вокруг... Зато о холоде забыла моментально: Ирина укутала меня, как ребенка, сначала в пакет, затем в полотенца и, наконец, в одеяло с подогревом. Попутно рассказала, что шоколад этот – немецкий, но не сладкий, поэтому пробовать его нет смысла.
Такие обертывания отлично питают кожу и омолаживают ее, а еще помогают избавиться от лишнего веса. Но чтобы повысить их действенность, рекомендуются пилинги. Мне достался кофейный: растирание, правда, болезненное (кофе-то гранулированный), зато прям чувствуешь, как очищаются поры и кожа начинает дышать, разглаживается «апельсиновая корка». После пилинга – душ.
«На десерт» – часовой комплексный массаж с использованием ароматического масла: под тихую расслабляющую музыку опытный специалист тщательно работает с каждой частью тела – шеей, спиной, руками (и пальцами!), ногами, головой и даже лицом. В общем, состояние полного релакса. А какая гладкая кожа после всех манипуляций! Впоследствии, заглянув на сайт клуба, поразилась многообразию видов массажа: представлены пенный/мыльный, лимфодренажный, антицеллюлитный, медовый, шоколадный, травяной, моделирующий, аюрведический, тайский, стоун-массаж (то есть горячими камнями)...
Кстати, в прейскуранте напротив наименований «обертывание» (60 минут), «пилинг» (30 минут), «общий массаж» (80 минут) значится одинаковая сумма – 250 гривен. Хорошо, родственникам сделали скидку (но сократив время процедур): два с половиной часа моего SPA-наслаждения обошлись им в 600 гривен – хотя это тоже дорого.
Надо сказать, сейчас довольно популярны различные подарочные сертификаты, связанные с красотой и здоровьем. Причем, заказывают как мужчины женщинам (например, среди дам весьма востребован шоколадный массаж стоимостью 330 гривен за 50 минут), так и женщины мужчинам (у сильного пола в лидерах – солевой пилинг за 365 гривен/30 минут).
В преддверии Международного женского дня предлагается сертификат «Весенний подарок к 8 марта»: можно выбрать любой из пяти ритуалов (состоящих, как минимум, из трех позиций) за 350 гривен. Есть 60-, 90- и 120-минутные. Скажем, «природный» ритуал включает хамам (турецкую баню), массаж тела травяными мешочками, травяной пилинг и травяное же обертывание. На мой взгляд, нужный и, главное, небанальный презент.
Две версии происхождения SPA
Первая – историческая:
SPA – аббревиатура от латинского Sanus per Aquam, или Sаnitas pro Aqua, что в переводе означает «здоровье с помощью воды» или «здоровье через воду». Это понятие известно со времен Древнего Рима, где для исцеления недугов использовали термальные источники и термальные ванны.
Вторая – географическая:
Термин произошел от названия небольшого бельгийского городка Spa, где расположен знаменитый водный курорт.
Но, конечно, современное понимание SPA гораздо шире. Сегодня это – оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды: и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений.
Воздействуя через кожу (которая, кстати, становится очень мягкой и упругой), SPA-компоненты активизируют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение, выводят токсины и шлаки из организма. А еще помогают расслабиться, почувствовать покой, умиротворение.
Салон красоты у вас дома
Доступные косметические средства, положительный настрой – и вы без труда выполните SPA-программу в домашних условиях. В этом деле главное – особая атмосфера: расслабляющая музыка (прекрасно подойдут морской прибой, звуки леса), приглушенное освещение (запаситесь круглыми свечками) и абсолютное отвлечение от всех проблем. В специализированном магазине купите морскую соль, водоросли (продаются в пакетиках с прессованными листьями морской капусты), аромамасла, натуральную мочалку.
Сначала – в душ: помассируйте все тело этой самой мочалкой, используйте скраб (подойдет как магазинный, так и сделанный своими руками, скажем, из морской соли с медом, кофейной гущи, овсяных хлопьев с молоком).
Затем – в ванну (но купаться следует не дольше 20 минут): наполните ее водой комфортной температуры, добавьте водоросли, аромамасла, которые лучше капнуть на морскую соль либо разбавить в чашке с молоком (в воде они плохо растворяются). Для бодрости, восстановления жизненных сил идеальна такая композиция: по две капли бергамота, лимона, иланг-иланга, четыре капли грейпфрута и три капли герани. Если ваша ключевая цель – похудение, можно добавить по две капли имбиря, можжевельника и мяты. На время «ныряния» нанесите на лицо любую маску.
Выйдя из ванной, приступайте к массажу. Уделите особое внимание ногам: тщательно разомните ступни и пальцы, от голеностопного сустава поднимайтесь до нижней трети бедер, затем разотрите ладонями икры. Рекомендуются антицеллюлитные, антисептические средства и те, что укрепляют сосуды. Напоследок нанесите питательный крем на лицо, шею и зону декольте, завернитесь в уютный махровый халат...
Кстати, многие косметические компании предлагают целые SPA-серии для домашнего ухода. Например, моя коллега покупает из такой серии скраб для тела и маску для волос. Говорит, при нормальной цене косметика приятно пахнет и неплохо действует.
На фото: Кадр из фильма "Клеопатра" 1963 года, с Элизабет Тейлор в главной роли: египетская царица очень любила принимать молочные ванны, которые делали ее кожу мягкой и шелковистой.