Умение выражать благодарность улучшает моральное состояние человека. К такому выводу пришли психологи из Северо-Восточного университета в Бостоне, США.
В ходе исследования они изучили влияние чувства благодарности на настроение и поведение людей. Выяснилось, что эмоциональное состояние человека меняется в лучшую сторону не только, если он получает благодарность, но и выражает ее сам, даже на словах.
Кроме того, установлено, что чувство благодарности способствует нормализации кровяного давления.
Фото flickr.com